Sept mois après votre opération, où en êtes-vous aujourd’hui ?

Pour le moment, c’est trop tôt pour pouvoir savoir si l’opération a été un succès ou non. Mais chaque semaine, je peux mettre un peu plus de charge sur mon épaule. Tous les tests qu’on fait avec les kinés montrent qu’on arrive à faire un pas dans le bon sens.

Comment se passent vos journées d’entraînement ?

Là, je suis en plein dans ma préparation hivernale, avec neuf entraînements par semaine. Et j’adapte en fonction des douleurs de l’épaule. Mais sinon, je m’entraîne comme si je n’étais pas blessée. Aujourd’hui, mon corps est prêt à 95 % pour s’exprimer en compétition. Il y a juste ces cinq petits derniers pourcents qui me manquent au niveau de l’épaule, où il va falloir que je fasse vraiment attention parce que c’est ce qui va me permettre de m’exprimer ou non en compétition.

Vous êtes très présente sur les réseaux. À quel point est-ce important pour un sportif de haut niveau ?

Avant les JO, je ne m’en préoccupais pas plus que ça. Parce que je pensais que c’était s’entraîner, le travail de sportif. Et malheureusement, aujourd’hui, en France, on est dans une discipline qui n’est pas considérée comme professionnelle. Donc on est donc obligé de faire ce travail-là sur les réseaux pour pouvoir vivre décemment. En plus, j’ai eu la chance d’être très bien accompagnée depuis 2023, où il y a eu cette cagnotte, avec beaucoup de personnes qui ont participé. Pour moi, c’est important de communiquer sur ce que je fais aujourd’hui, pour garder le lien et pour remercier toutes les personnes qui ont aidé.

Avez-vous déjà pensé à abandonner ?

J’ai commencé l’athlétisme quand j’avais six ans. J’ai toujours été obsédée. Peut-être même un peu trop. Je suis une sociopathe de l’entraînement. J’ai toujours pris toutes mes décisions de vie autour de mon sport. Cette année, ça a été un peu plus difficile. J’avais l’impression que c’était la blessure de trop. Avant de prendre la décision de me faire opérer de l’épaule, pour la première fois de ma carrière, j’ai envisagé la fin. Je me revois en train de parler à ma famille, qui me dit : "Quelle que soit la décision que tu prendras, nous, on te comprendra et on te soutiendra." Le fait d’avoir leur approbation, ça fait énormément de bien. Ensuite, j’ai contacté tous mes sponsors, les uns après les autres, et ils ont tous décidé de me suivre.

Les minima olympiques étaient de 64 m pour Paris et seront dévoilés pour Los Angeles plus tard. Votre record est à 58 m. Quelle est votre stratégie pour y participer ?

64 mètres, c’est au niveau du podium olympique. Donc c’est quand même assez élevé. Sauf que je pense vraiment que si mon épaule fonctionne de nouveau, je pourrai le faire. Parce que je n’ai jamais pu m’exprimer à la hauteur de mon niveau. J’ai toujours été stoppée par des blessures. Mais à chaque fois que je me suis blessée quelque part, j’ai continué à progresser techniquement et physiquement. Il y a aussi une seconde voie pour se qualifier aux JO, c’est le ranking, qui correspond à ton classement réalisé avec tes cinq meilleures performances de l’année. Mais vu que je suis dans mon processus de rééducation, je préfère y aller étape par étape.

Quelles sont vos prochaines échéances et objectifs dans les mois et années à venir ?

Les JO, c’est dans deux ans. Avant ça, il y a l’été 2027, avec les championnats de France Élite. Ça fait un petit moment que je n’ai pas pu défendre mes chances en championnat, donc j’aimerais bien retrouver mon titre. Il y a aussi les championnats d’Europe en 2028. Et ça va être une étape importante pour moi, que ce soit sportivement, mais aussi symboliquement, parce qu’ils auront lieu en Pologne, dans une ville qui s’appelle Chorzów, à dix minutes de là où ma mère a grandi. Je ne fais qu’en parler avec mes amis, parce que j’aimerais bien qu’ils viennent me voir. En attendant, je me prépare, pas à pas, sans brûler les étapes. Je sais ce que j’ai envie de vivre avec mon sport, mais pour le moment, je ne peux pas me projeter.