Il y a l’odeur de la salle et le bruit des barres qui retombent sur le sol : c’est tout ce qu’il aime. Dans cet environnement où le dépassement de soi est le maître-mot, Lenny Chevaux s’y retrouve. Depuis le 1er septembre 2026, l’ancien athlète de l’équipe de France est l’entraîneur référent du Caen Calvados Haltérophilie et Musculation. À 45 ans, il souhaite désormais transmettre son expérience et accompagner les ambitions du club.

De l’équipe de France au bord des plateaux

L’histoire entre Lenny Chevaux et l’haltérophilie commence à Avallon (Yonne). Dans cette petite ville de Bourgogne, son père l’oriente vers ce sport après avoir remarqué que le rugby ne lui correspondait pas. Il découvre alors une discipline avec laquelle il accroche rapidement. « J’ai eu la chance d’avoir des résultats très tôt », raconte-t-il. En 1994, à seulement 13 ans, il devient vice-champion de France minime après seulement six mois de pratique. Un premier podium qui lui donne envie de recommencer. Ses résultats l’emmènent jusqu’aux équipes de France, des catégories cadets aux seniors. Il dispute au total deux championnats d’Europe cadets, trois chez les juniors et un championnat du monde. En 2011, il termine son parcours international par les championnats d’Europe seniors, en Russie, où il finit à la neuvième place.

Mais concilier sa carrière sportive et son activité professionnelle n’avait rien d’évident.

Je n’étais pas dans l’élite. J’étais un très bon athlète national et un petit athlète international.

Entre le travail, les entraînements et les blessures au dos notamment, la poursuite de sa carrière devient compliquée. Dès 2006, Lenny Chevaux anticipe sa fin de parcours et commence à encadrer les équipes de France de jeunes, avant de poursuivre auprès des juniors et des moins de 23 ans. Il participe également à la préparation des Jeux olympiques de Rio, en 2016. Une transition naturelle pour lui, qui a toujours eu envie de transmettre.

« Redonner au club de Caen »

Avant d’arriver en Normandie, l’entraîneur a notamment travaillé auprès des équipes de France U20 et U23 à Toulouse, en 2021 et 2022, avant de retrouver son club d’origine, à Avallon. Le CCHM n’est cependant pas une découverte. En tant qu’ancien athlète, il connaît depuis longtemps plusieurs membres de la structure, dont Romuald Ernault. Lorsque l’occasion de rejoindre le club caennais se présente, la décision est rapide. « J’aime beaucoup la mentalité du club et la dynamique qui a été mise en place, surtout les projets pour l’avenir », explique-t-il. La perspective de s’inscrire dans cette continuité finit de le convaincre. « Redonner au club de Caen, c’est l’aide de noblesse dans le monde de l’haltérophilie », formule-t-il, évoquant un projet qui lui tient à cœur.

Depuis son arrivée, l’entraîneur a trouvé un environnement particulièrement stimulant. Entre 40 et 45 haltérophiles passent chaque semaine à l’entraînement. « C’est génial. Il y a une vraie dynamique de la part du président, des membres du bureau, des athlètes ». Sans vouloir révolutionner le fonctionnement du club, il a commencé à ajuster les créneaux, notamment pour les jeunes. Il assure les entraînements en semaine, principalement en fin de journée, avec également des séances le mercredi et le vendredi matin. L’objectif : permettre à chacun de bénéficier d’un suivi.

Faire progresser chacun à son rythme

Pour Lenny Chevaux, le niveau de performance n’est pas le seul critère de réussite. Qu’il accompagne un débutant, un jeune en formation ou un athlète qui vise les championnats de France, son approche reste la même : donner envie de travailler et de progresser.

Moi, je veux que les gens sortent heureux de la séance. Il faut que ce soit dans une dynamique de progrès et de volonté de travailler.

Cette philosophie s’appuie aussi sur son propre vécu. Durant sa carrière, il n’a pas toujours accordé assez d’importance à la technique, à la mobilité et à la souplesse. Ses blessures au dos lui ont appris à quel point ces aspects sont essentiels. Aujourd’hui, il veille particulièrement aux placements et aux protocoles de sécurité. « Je pense que l’haltérophilie, bien faite, c’est un sport exceptionnel, mais il faut le faire bien », rappelle-t-il.

Des ambitions pour les jeunes et les équipes

Au-delà de l’accompagnement individuel, le nouvel entraîneur entend participer à la construction de l’avenir sportif du CCHM. Plusieurs jeunes ont rejoint le club à la rentrée et le potentiel est là : deux équipes minimes pourraient être engagées en Coupe de France, avec l’espoir pour l’une d’entre elles de se qualifier pour la finale. Une équipe cadette pourrait également y participer. Chez les seniors, l’équipe féminine évolue en Nationale 1 et une éventuelle accession au Top 9, l’élite nationale, fait partie des perspectives. Mais une montée suppose aussi un investissement important de la part des sportives, qui doivent concilier entraînements, vie professionnelle et vie personnelle.

Chez les hommes, le chantier est différent. L’équipe évolue au niveau régional et l’objectif est de reconstruire un collectif capable de viser plus haut. À plus long terme, Lenny Chevaux imagine même le CCHM avec deux équipes au plus haut niveau national. Mais il ne veut pas brûler les étapes et préfère s’appuyer sur ce qui existe déjà et accompagner une progression durable. Sa satisfaction se mesure autant aux résultats qu’aux petits déclics du quotidien : un mouvement mieux maîtrisé ou un record battu.

Humain, ambitieux et revanchard : voilà comment Lenny Chevaux se décrit en trois mots. Dans une salle où chacun avance à son rythme, il compte bien mettre cette énergie au service au club apprendre faire progresser, et accepter de se remettre en question.