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"La boxe m'a sauvé la vie" : l'incroyable parcours d'Hadria Bader, la nouvelle championne de France à Toulouse
Hadria Bader vient d'effectuer un flamboyant come-back après quatre années passées loin des rings de boxe.
Hadria Bader vient d’effectuer un flamboyant come-back après quatre années passées loin des rings de boxe.

Le combat a eu lieu il y a quelques jours à peine. Le soir d’Halloween, Hadria Bader est à nouveau montée sur le ring pour disputer un combat. Son adversaire, Maloway Canlers, n’avait rien d’une débutante. La lutte fut acharnée. Chacune a donné le meilleur d’elle-même mais quand la cloche a sonné, c’est bel et bien à la Toulousaine que les juges ont accordé la victoire, lui décernant dans un même élan la ceinture tant convoitée de championne de France de boxe dans la catégorie professionnelle des poids mouches. Une victoire qui pour la jeune femme, a un goût particulier. Le genre de saveur qui lui prouve que toutes les difficultés que la vie a placées sur sa route ne l’ont pas affaiblie. Bien au contraire. Portrait.

La révélation pour un sport

« Ce qui ne te tue pas te rend plus fort ». Cette citation de Friedrich Nietzche va comme un gant à Hadria Bader. Une championne dont le parcours force le respect, qui se confie, au lendemain de sa flamboyante victoire. L’occasion de revenir sur ses débuts sur le ring : « J’ai longtemps fait de la danse classique. Un jour, j’ai poussé la porte du club de boxe qui se situait juste à côté de ma salle de danse. J’ai essayé la boxe thaïlandaise et à 16 ans, je me suis mise à la boxe anglaise. J’ai alors eu une vraie révélation. »

Hadria aborde la vie comme un combat de boxe, sans se départir de son sourire.
Hadria aborde la vie comme un combat de boxe, sans se départir de son sourire.

Dès lors, Hadria s’entraîne sans relâche. Tous les soirs, elle enfile les gants et finit par décrocher son premier titre de championne de France lors de sa première année, dans la catégorie des moins de 46 kg. Elle intègre ensuite l’équipe de France. Le rythme est intense, entre stages, cardio, course à pied et musculation. Elle tente les championnats d’Europe mais perd en finale. Elle restera quatre années en équipe de France et cumulera une cinquantaine de combats avant de passer professionnelle en 2018. C’est finalement le Covid qui l’écartera (un temps) des rings.

Le combat d’une vie

En 2021, Hadria entre dans l’Armée. Plusieurs fois déployée à Paris pour des opérations Sentinelle, elle évolue dans le secteur de la logistique depuis le 14e régiment de Balma. Pour autant, encore une fois, Hadria poursuit le combat dans son club de boxe, même si son travail l’occupe à plein temps. Elle se souvient : « J’ai concilié l’Armée et la boxe la première année, même si cette dernière me prenait tout mon temps. » En 2022, Hadria brille une nouvelle fois et remporte sa première ceinture chez les pros. C’est alors qu’un nouvel adversaire se présente. Ce dernier, bien plus fort que tous ceux que la Toulousaine a pu affronter jusque-là, manque bien de la mettre K.O. pour la première fois. Son nom ? La dépression.

«Je suis ensuite tombée en dépression… J’ai perdu mes cheveux et j’ai commencé à en avoir marre de tout et surtout à ne plus me reconnaître », raconte Hadria, tout en insistant sur un point : « ma dépression n’a rien à voir avec mon métier. Le métier de militaire est porté par des valeurs que je retrouve dans mon sport. Des valeurs comme la discipline, le courage, le dépassement de soi, la solidarité et le respect ». C’est alors que la championne se met à l’arrêt : « Je n’ai pas boxé pendant quatre ans. Mais je ne me suis jamais complètement arrêtée pour autant. Je suis restée disciplinée, j’ai continué l’entraînement, même sans combat en vue ou sans savoir si je remonterai un jour sur un ring. »

"Au fond de moi, quelque chose refusait d'abandonner."

Soutenu par son mari, lui-même ancien boxeur, Hadria s’accroche à la boxe, qui devient son « refuge » : « grâce à la boxe, je peux respirer, évacuer et me retrouver. Elle me permet de redevenir Hadria. »

La sportive va même plus loin, affirmant : « la boxe m’a sauvé la vie ». Un sport qui a fini par mettre K.O. la dépression et par reconduire Hadria sur les chemins de la compétition : « On m’a proposé un combat à Portet-sur-Garonne. C’était le 2 juillet 2026. J’ai perdu mais j’ai retrouvé des sensations incroyables et cette défaite n’en a pas vraiment été une pour moi. La machine s’est relancée. »

Aujourd’hui, à 34 ans, Hadria se dit « plus en forme et déterminée que jamais », elle qui vient de remporter un nouveau titre de championne de France, le 31 octobre dernier.

Une histoire de sacrifices

La boxe exige beaucoup de celles et ceux qui décident de s’y dédier, comme le souligne Hadria : « pour mon combat du 31 octobre, je me suis entraînée deux fois par jour. J’ai mis tout le reste de côté. Quand on s’entraîne pour un combat, on dort boxe et on mange boxe. Et même si certains jours, j’ai eu envie d’arrêter, je n’ai jamais lâché car c’est finalement dans la salle, chez Boxoum, que je me sens vraiment bien ».

Un affrontement qui s'est soldé par la victoire d'Hadria.
Un affrontement qui s’est soldé par la victoire d’Hadria.

Également passionnée de football, qu’elle pratique à Pibrac, Hadria a pu intégrer ses entraînements sur le terrain dans sa préparation. Une manière d’encore un peu plus se démarquer, elle qui, aujourd’hui, pratique le noble art à sa façon, sans jamais reculer, appliquant à merveille l’adage porté par Sylvester Stallone dans la saga Rocky. Adage qui affirme que l’important n’est pas nécessairement de gagner mais de se relever pour continuer à avancer, malgré les difficultés.

La passion sur le ring

Coach de boxe féminine, Hadria prend aussi sur son temps pour enseigner ce sport qu’elle aime tant. Une façon aussi de compenser le fait qu’une boxeuse n’est aujourd’hui pas autant considérée qu’un boxeur et gagne donc beaucoup moins, quel que soit le nombre de titres remportés.

Mais pour Hadria, la boxe est quoi qu’il en soit avant tout une question de passion : « j’encourage les femmes à franchir le pas. Il faut venir, il faut essayer. La boxe permet de reprendre confiance en soi, de se sentir plus forte. On peut aussi l’intégrer dans une routine pour perdre du poids ou faire du renforcement musculaire. La boxe apporte tellement ! »

Toujours aller de l’avant

Encore en pleine récupération suite à sa belle victoire, Hadria a néanmoins les gants qui la démangent : « j’ai envie de continuer à progresser. J’aimerais beaucoup avoir une opportunité européenne maintenant que ma carrière est relancée. »

Hadria sacrée championne de France de boxe catégorie mouche le 31 octobre 2026.
Hadria sacrée championne de France de boxe catégorie mouche le 31 octobre 2026.

Inspirée par ses modèles, les grands champions mais aussi des boxeurs qu’elle côtoie dans son club, à l’image de Narymane Benloucif Berche, la double championne d’Europe, et Sofiane Oumiha, Hadria regarde vers l’avenir avec confiance et détermination. Avec le sourire également. Une attitude qui a, à n’en pas douter, contribué à sa popularité grandissante dans le milieu et à la grande sympathie qu’elle inspire.

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