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Le Handfit, une activité sportive accessible à tous
Le Handfit, une nouvelle façon de prendre soin de soi par le sport.

Reprendre une activité physique, bouger à son rythme et partager un moment convivial : c’est l’invitation lancée par le Sérignan Handball Loisir avec l’ouverture de sa nouvelle section Handfit. Cette activité physique douce et adaptée est accessible à tous, sans prérequis. Elle s’adresse notamment aux personnes qui souhaitent reprendre une activité sportive, ainsi qu’à celles qui ont besoin d’une pratique adaptée à leur état de santé.

La première séance aura lieu mardi 17 novembre, de 19 h à 20 h, au gymnase Teddy-Riner. Cette première séance permettra de découvrir le Handfit, de rencontrer l’équipe et de se familiariser avec cette nouvelle activité.

Nul besoin d’avoir pratiqué le handball : chacun peut découvrir le Handfit à son rythme, selon ses envies et ses possibilités. L’objectif est de retrouver le plaisir de bouger dans un cadre collectif, sans condition de niveau.

Les trois premières séances sont gratuites afin de permettre à chacun de découvrir l’activité avant de s’engager.