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ENTRETIEN. Marathon de Toulouse : "Gagner la course était la cerise sur le gâteau..." confie la Haut-Garonnaise Salomé Lecoq, titrée l'an passé dans la Ville rose
La membre du Muret AC vise un marathon, mais pour l'année prochaine, en principe en avril à Annecy. DDM, SEBASTIEN BELLAVAL

l'essentiel L'athlète du Muret AC, âgée de 35 ans, va refouler dimanche le bitume de la Ville rose. Mais cette fois, elle sera au départ du semi-marathon. Après avoir battu ses records personnels sur cette distance et sur 10 km au printemps, elle espère refaire un marathon en avril, en principe à Annecy. Malgré une blessure récente, elle aborde la course avec sérénité et gratitude envers son club et ses proches.

Tout d'abord, quelle est la première image qui vous vient en tête quand on vous parle de votre victoire l'an passé ?

Forcément, je repense au moment où j'ai franchi la ligne d'arrivée, avec beaucoup de fierté et d'émotion d'avoir atteint mon objectif ambitieux pour un premier marathon, à savoir passer sous les 3 heures. Gagner la course était la cerise sur le gâteau, que je ne m'étais pas autorisée à l'envisager !

Que retenez-vous de votre performance ce jour-là ?

Je suis partie avec le meneur d'allure 2 h 50 et c'était un pari un peu osé, mais je pense que le fait d'être dans ce petit groupe m'a "portée" pendant une bonne partie de la course. Je ne pense pas qu'en partant plus lentement j'aurais évité le mur, arrivé trop tôt, vers le 26e kilomètre. Je manquais de kilomètres dans ma prépa et je ne me suis pas alimentée et hydratée comme j'aurais dû. Heureusement, la préparation mentale m'a beaucoup servie pour tenir jusqu'à la fin.

Depuis votre sacre au Marathon de Toulouse, quels ont été vos principaux résultats ?

Au printemps je suis redescendue sur semi et 10 km et j'ai réussi à battre mes records personnels, avec respectivement 1 h 19 min 53 s et 35'27''.

Cette année, vous allez remettre votre couronne en jeu ?

Non, mais je serai au départ du semi-marathon car je prépare un marathon pour avril. Je pensais faire celui de Paris, mais les modalités d'inscriptions, avec le prix et le tirage au sort, me rebutent un peu. Du coup, avec mon groupe d'entraînement au club de Muret, on se motive pour faire celui d'Annecy.

Comment abordez-vous le semi de dimanche dans la Ville rose ?

J'ai couru Marseille-Cassis dimanche dernier, ce qui était mon objectif. Avec une blessure au mollet à la reprise, je ne suis pas arrivée aussi préparée que je l'aurais souhaité, mais je suis quand même satisfaite de ma course avec un temps d'1 h 21 min et une 15e place au classement féminin. Le semi de dimanche, c'est du bonus, on verra si les jambes ont récupéré du dénivelé. J'en profite pour remercier mon club, le Muret AC, mon coach Stéphane Brignoli et ma famille pour le soutien.

Avez-vous en tête d'autres envies pour 2027 ?

À part le marathon, je ne sais pas encore.

Dimanche, ce sera votre dernière course de l'année ?

Je ferai peut-être un 10 km, à voir.

Enfin, quelle est votre semaine type d'entraînement ?

J'ai malheureusement peu de temps pour m'entraîner donc je mise sur la qualité. Ainsi, le mardi, c'est une séance spécifique au club. Le mercredi, je fais une séance de muscu. Le vendredi, c'est footing de récupération de 45 à 50 minutes. Enfin, le dimanche, c'est une sortie longue avec du seuil.

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