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« Pendant 4 ans, je n’ai rien fait, je restais chez moi 24 heures sur 24 » : Jérémy Mathieu se confie sur sa dépression

Six ans après avoir quitté le football professionnel, Jérémy Mathieu a levé le voile sur l'après-carrière particulièrement sombre qu'il a affronté. L'ancien défenseur a révélé avoir traversé quatre années d'une dépression sévère à la suite de l'arrêt forcé de sa carrière en 2020.

« J’étais totalement perdu » : le calvaire post-retraite de Jérémy Mathieu

La carrière sportive de Jérémy Mathieu s'est arrêtée brutalement à 36 ans, la faute à une grave blessure aux ligaments croisés contractée au Sporting Portugal en 2020. Vainqueur de la Ligue des champions en 2015 sous les couleurs du FC Barcelone et fort de 5 sélections en équipe de France, l'ancien joueur s'est confié sans détour sur cette lourde dépression dans un entretien accordé au magazine So Foot publié ce mercredi 28 octobre 2026. Un coup d'arrêt particulièrement rude à encaisser. Face à ce vide soudain, Jérémy Mathieu n'a pas consulté de psychologue et a tenté de s'en sortir par lui-même, tout en s'appuyant sur le soutien essentiel de son épouse.

« C’était compliqué. J’ai broyé du noir pendant quatre ans. Heureusement que ma femme était là pour m’aider à m’en sortir. Je ne savais plus quoi faire. J’étais totalement perdu », a confié Jérémy Mathieu dans un entretien accordé à So Foot.

« Pendant quatre ans, je n’ai rien fait. Je restais chez moi 24 heures sur 24. Je sortais de temps en temps, mais jamais longtemps. Je restais sur mon canapé, devant ma télé, avec mon téléphone, a détaillé Jérémy Mathieu. Même le foot ne m’intéressait plus. Je regardais une mi-temps et, si le match était nul, je zappais. Je tournais en rond: je me levais du canapé, je marchais dans ma maison et je soupirais ».

Le déclic Intersport pour retrouver une vie sociale

Pour sortir enfin de cette situation alarmante, un changement radical est intervenu il y a deux ans. En effet, Jérémy Mathieu a connu un déclic en devenant vendeur dans un magasin Intersport. Une activité simple qui lui a permis de renouer le contact avec le monde extérieur et de sortir de chez lui. « C’est là que j’ai eu le déclic pour sortir de cette mauvaise période. Ce travail m’a permis de reprendre des couleurs, de retrouver une vie sociale et, finalement, de revivre », a ainsi expliqué l'ancien joueur du FC Barcelone. 

Moqueries sur les réseaux et reconversion comme entraîneur

Toutefois, cette reconversion a rapidement suscité des réactions sur les réseaux sociaux. En avril 2025, une photo le montrant en tenue de vendeur chez Intersport avait fait le buzz sur la toile, provoquant des moqueries ainsi que des rumeurs affirmant qu'il était ruiné après sa carrière au plus haut niveau.

« Non, je ne le comprends pas. C’est mesquin. La plupart de ces personnes sont derrière leur ordinateur. Elles ne connaissent ni ma vie ni ce que j’ai vécu. Elles ne voient que l’argent, jamais le côté humain. Beaucoup ont écrit que j’étais ruiné et que je n’avais pas investi. Lorsque des clients me croisaient chez Intersport, certains me demandaient aussi: 'Pourquoi tu es là? Tu étais à Barcelone, tu as plein d’argent ! ' Mais ça n’avait rien à voir », a fermement répondu Jérémy Mathieu.

D'ailleurs, son avenir s'écrit désormais sur les bancs de touche. Âgé de 42 ans, et alors qu'il fêtera ses 43 ans le 29 octobre 2026, Jérémy Mathieu passe actuellement ses diplômes d'entraîneur et dirige les U15 d'Aix-en-Provence.

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